Как укрепить ломкие ногти
Главная / Важно знать / Профилактика остеопороза

Профилактика остеопороза

Остеопороз — дегенеративное заболевание костей, характеризующееся снижением их плотности, нарушением структуры костной ткани и, как следствие, переломами даже при незначительной травме1.

Частота и выраженность остеопороза непрерывно увеличивается с возрастом. Так, в России и странах СНГ остеопороз у людей после 50 лет встречается у 34% женщин и 27% мужчин1.

Выделяют две основные формы остеопороза:

  1. Первичный остеопороз. Дефицит структурных компонентов кости развивается как изолированное заболевание без определенной причины. Сюда же относится постменопаузальный остеопороз у женщин. Считается, что первичный остеопороз представляет собой проявление дефицита различных микроэлементов и витаминов в организме вследствие нарушения питания и влияния факторов окружающей среды.
  2. Вторичный остеопороз. Развивается вследствие негативного влияния (как правило, хронического) гормонального или инфекционного заболевания, а также на фоне приема некоторых медикаментов (глюкокортикоиды). Причин возникновения вторичного остеопороза известно большое множество1.

Симптомы остеопороза

Основная проблема заключается в том, что пациенты узнают о наличии у них заболевания чаще всего только на поздних стадиях после серии необычных переломов конечностей, тазовых костей или позвоночника1.

Учитывая данный факт, все пациенты из группы риска подлежат обязательному скрининговому тестированию на наличие остеопороза2.

Диагностика и профилактика остеопороза

Для диагностики остеопороза могут использоваться различные биохимические маркеры костного метаболизма (например, остеокальцин, паратгормон, витамин Д, CrossLaps в сыворотке крови и др), гистологические (изымается участок кости для микроскопического исследования) и лучевые (рентгенография, компьютерная томография, денситометрия) методы исследования3.

Однако золотым стандартом диагностики остеопороза является радиологический метод определения минеральной плотности кости. Данная методика позволяет в условных единицах обозначить концентрацию минеральных веществ в кости.

По результатам проведения исследования выделяют 3 степени тяжести (стадии) остеопороза:

  1. Остеопения
  2. Остеопороз
  3. Тяжелый остеопороз1

Стадирование является ключевым фактором для определения плана дальнейшего лечения и профилактики.

Лечение и профилактика остеопороза

Главная цель лечения и профилактики остеопороза — увеличить минеральную плотность костей и тем самым снизить риск низкотравматических переломов2. Для лечения и дальнейшей профилактики заболевания применяют два вида медикаментозных препаратов:

  1. Антирезорбтивные препараты (снижают интенсивность распада костной ткани).
  2. Анаболические препараты (усиливают интенсивность костеобразования)1

Основа эффективного лечения — обеспечение костей необходимым количеством микроэлементов и витаминов. Для этого используют комплексные препараты с обязательным наличием в их составе кальция и витамина Д в терапевтических дозировках1.

кальцемин адванс

Одним из эффективных препаратов из данной группы является Кальцемин. Прием данного лекарственного средства определяет прогноз выздоровления и является обязательным после оперативного лечения переломов при остеопорозе1.

Профилактика остеопороза у женщин особенно актуальна в постменопаузальном возрасте, т.к изменения гормонального фона способствуют развитию остеопороза.

Эффективными средствами профилактики являются силовые тренировки средней степени активности (пилатес, тай-чи, плавание и т.д.), укрепляющие костно-мышечный корсет, а также прием витаминно-минеральных комплексов с кальцием и витамином Д1.

Гормональная терапия менопаузы актуальна только в случае, если ее длительность не превышает 10 лет. Это также является эффективной профилактикой остеопороза1.

Материалы по теме:

В отличие от других препаратов кальция, кроме Кальцемин® и витамина D3 в состав Кальцемина® Адванс входят специальные минералы для образования коллагеновой сетки, которая удерживает кальций в костной ткани.

Читать

При остеопорозе костная ткань перестает нормально обновляться и удерживать кальций, кость разрушается, но не восстанавливается в достаточной степени. Самая частая причина остеопороза — гормональные изменения после наступления менопаузы.

Читать

Среди всех травм переломы костей составляют около 21,5%. Заживление переломов — важнейший физиологический процесс, который требует значительных усилий от организма. Неправильное сращение приводит к тяжелым нарушениям функций опорно-двигательной системы и ухудшению качества жизни.

Читать

Снижение костной плотности обнаруживается примерно у 33% женщин и 26% мужчин старше 50 лет. Потеря кальция – главная причина остеопороза. Это одно из самых распространенных неинфекционных заболеваний в мире. С возрастом вероятность проявления остеопороза повышается.

Читать

Попробуйте препараты Кальцемин:

Кальцемин
Кальцемин Адванс
Купить